Omega-3-, Omega-6- und Omega-9-Fettsäuren sind essenzielle Bestandteile einer ausgewogenen Ernährung. Diese Fette spielen eine zentrale Rolle für die Herzgesundheit, die Gehirnfunktion und das allgemeine Wohlbefinden. Es ist jedoch entscheidend, ihre...
Nahrungsergänzungsmittel sind ein bedeutender Bestandteil moderner Gesundheitsstrategien weltweit, aber der Ansatz variiert stark zwischen den Regionen. Dieser Artikel beleuchtet die deutlichen Unterschiede in Einstellungen, Praktiken und Regulierungen rund um Nahrungsergänzungsmittel...
Magnesium wird seit langem als essentielles Mineral für die menschliche Gesundheit anerkannt und ist an über 300 enzymatischen Reaktionen im Körper beteiligt. Im Jahr 2024 erleben Magnesiumpräparate ein noch nie...
Calcium und Magnesium sind essentielle Mineralstoffe, die eine zentrale Rolle bei verschiedenen Körperfunktionen spielen. Während Calcium vor allem für die Unterstützung der Knochengesundheit bekannt ist, ist Magnesium ebenso wichtig für...
Shark liver oil ist ein natürliches Supplement, das in verschiedenen Kulturen traditionell wegen seiner gesundheitsfördernden Eigenschaften verwendet wird. Das Öl wird aus den Lebern von Tiefseehaien gewonnen und enthält nützliche...
Omega-3-Fettsäuren sind essenzielle Nährstoffe, die für ihre Rolle bei der Unterstützung der allgemeinen Gesundheit weithin anerkannt sind. In den letzten Jahren haben sich Forschende verstärkt auf ihre potenziellen Vorteile für...
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