Rychlokurz o hodnotě TOTOX: Jak čerstvý je tvůj Omega-3 rybí olej?
Zajímá tě hodnota TOTOX v rybím oleji? Tenhle „skóre čerstvosti“ ti ukáže, jestli je tvůj omega-3 doplněk fakt silný, nebo už na hraně. Zjisti, jak se TOTOX počítá, jaké jsou...
Nauč se
Top 10 důvodů, proč přejít z rybího oleje na olej z krilu
Rybí olej byl dlouho králem omega-3, ale dnes přichází olej z krilu. Díky fosfolipidům s vyšší biodostupností, přírodnímu antioxidantu astaxanthinu a udržitelnému původu nabízí chytřejší volbu. Navíc nepřináší rybí pachuť...
1 komentář
Glycinát hořečnatý: průvodce spánkem, stresem a každodenním užíváním
Glycinát hořečnatý je oblíbený doplněk hořčíku, který spojuje elementární hořčík s uklidňující aminokyselinou glycínem. Hořčík (Mg) je esenciální minerál, který tělo potřebuje pro správnou činnost svalů a nervů, zdraví kostí...
Nákup Omega-3 v roce 2025: Co bys měl/a vědět
Omega-3 mastné kyseliny zůstávají v roce 2025 klíčové pro zdraví srdce, mozku, nálady a kloubů. Ať už je bereš z rybího oleje, veganského oleje z řas nebo potravin bohatých na...
Žraločí jaterní olej – skvalen: kouzelný nový doplněk stravy v Evropě
Chystáte se ponořit do nové „divoké“ suplementační vlny? Seznamte se se skvalenem – olejem ze žraločích jater, který si získává pozornost mezi nadšenci zdravého životního stylu. Hlubokomořští žraloci mají játra...
Doplněk Magnesium Citrate: benefity, dávkování a nejlepší čas na užívání
Pokud jste procházeli wellness TikToky nebo Pinterestové nástěnky, pravděpodobně jste narazili na hořčík citrát – někdy nazývaný „Calm“ podle své nejslavnější značky. Hořčík je nezbytný minerál, který naše tělo potřebuje...
