Omega-3 mastné kyseliny: praktický průvodce pro spotřebitele
Úvod Omega-3 mastné kyseliny jsou skupinou zdravých tuků, které hrají zásadní roli v našem těle. Říká se jim „esenciální“ tuky, protože si je naše tělo neumí samo vytvořit – musíme...
Zjistěte více v našem blogu
Jak se vyznat v NFO’s Omega-3 nabídce: komplexní průvodce
Pokud jste někdy navštívili NFO.com, pravděpodobně vás zaskočila šíře nabídky Omega-3 doplňků. Pojďme si to rozebrat, abyste si mohli vybrat ten správný. Zlatý standard: Omega-3 1000mg Omega-3 1000mg odpovídá průmyslovému...
Prebiotika, probiotika... postbiotika?
Zdraví střev se stalo zásadním tématem v moderní nutriční vědě. Zatímco většina lidí zná probiotika a prebiotika, postbiotika se objevují jako další klíčová složka pro udržení zdraví střev. Ale co...
V centru pozornosti: EPA
Eikosapentaenová kyselina (EPA), omega-3 mastná kyselina, je základním kamenem zdraví a pohody. Ve velkém množství se nachází v tučných rybách a mořských olejích, EPA je známá svými protizánětlivými vlastnostmi a...
Potřebujete Iron?
Železo je esenciální minerál, který hraje zásadní roli v různých tělesných funkcích. Je základním stavebním kamenem tvorby hemoglobinu, což umožňuje transport kyslíku po celém těle. Přesto však nedostatek železa zůstává...
V centru pozornosti: DHA
Docosahexaenová kyselina (DHA), omega-3 mastná kyselina, je klíčová pro udržení celkového zdraví. Vyskytuje se hojně v mořských zdrojích a získala si velkou pozornost díky své roli ve vývoji mozku, zdraví...